
最近、気温も上がってきて虫たちの活動が活発になってきましたね。アウトドアや庭いじりが好きな私にとって、蚊との闘いが始まる季節でもあります。市販の虫除けスプレーもありますが、化学成分が気になるので、今回はハッカ油を使った手作りの虫除けスプレーを試してみました!
🧪材料(100ml分)
- ハッカ油:4滴
- 無水エタノール:10ml
- 精製水:90ml
- スプレーボトル
🧴作り方

- スプレーボトルに無水エタノールを10ml入れます。
- ハッカ油を4滴加え、よく混ぜます。
- 精製水を90ml加え、再度よく混ぜます。
- 使用前にもよく振ってからスプレーしてください。
※ハッカ油にはポリスチレンを溶かす作用があるため、ポリスチレン製の容器は避けてください
🌼使用感と効果

実際に使用してみると、爽やかなハッカの香りが広がり、虫除け効果も感じられました。
特に夕方の庭作業や散歩の際にはスプレーしていきます。
ただし、効果は2〜3時間程度なので、こまめなスプレーが効果的です。
注意点
- 肌に直接スプレーする前に、パッチテストを行ってください。
- 3歳未満の乳幼児や妊娠中の方は使用を避けてください。
- 猫を飼っている家庭では、猫にとって有害な成分が含まれているため、使用を控えてください。
- 高温多湿や直射日光を避けて保管し、早めに使い切るようにしましょう。
おわりに

自然派の虫除けとして、ハッカ油スプレーはとてもおすすめです。香りも気持ちよく、虫除け効果も◎!ぜひみなさんも試してみてくださいね。