こんにちはのりぽです。
朝早くからおでかけしたので、朝ごはん食べたい…とむすめが。
そこで、選んだところがシャトレーゼ
パンがあったの思い出したので、朝ごはんを調達にいってきました。
シャトレーゼで買ったものを紹介します。
シャトレーゼ店内の様子
いざ、店内へ…
娘ははじめてのシャトレーゼに興奮。
お菓子しかないっちゃないとー？
と言いながら入ります。
たしかに…
お菓子がいっぱいあります。
おー
アレルギー対応のお菓子があること発見。
ポップ大事だね。
夏場にうれしい冷たいゼリーたちだ。
種類豊富
アイスも珍しいものあるし
ラムレーズンバー？！
そりゃ
うまいでしょ
市販のスーパーでみないなぁ
うわうわっ
ヨーグルトやプリンの種類半端ないわ
へぇ
セットもあってお得
シフォンケーキもお手ごろ価格
おー
ここ、ここ。
パンを買いにきたのよね
んー
迷うなぁ
クロワッサンもはずせないな…
これこれ、
これは息子が好きなパンだから買わなきゃ
無添加の食パンは体にも優しいね
くるみー
大好きなんだよね。
これも無添加なのね
これこれ
私はこれにしよーっと
チョコレート好きにはたまらん
これね、スナオアイス。
糖尿病の方にもすすめるアイス
糖質カットなのよ。
低糖のアイスだから、不味いんじゃない？
なんて思ったら大間違い。
ふつーに美味しく頂けます。
チョコ味とバニラいつも迷う。
シャトレーゼで朝ごはんを買いにきたカゴの中
娘がこれこれもー
なんて、かごにぽいぽい
食べたいものあってよかったよぉ
朝ごはんは、車の中で
えっ
朝ごはんなのに、アイス買ったのね
ちょっと食べらせてもーらおっと。
あ
朝のアイス美味しい…
スナオアイスは、糖尿病の雑誌にも掲載されている低糖質のアイスなんで…
ちょっぴり口にいれて、ひんやりと甘味を楽しむ
贅沢な時間だなぁ
用事を済ませて車に戻ると…
へっ
このみたらし団子も買ってたのー？
娘いわく
「今日は、糖質とりたい日だから何も言わんでー」
はいはい
たまには、食べたいものを食べたらいいよ
さて、わたしはこれだー
頂きまーす。
甘いパンより、こんなシンプルなパンは朝食むき。
昼とおやつ用に
美味しそう。
これは、娘ちゃんの昼ごはんになるかな
これ、おやつに買ってたもの。
小さいサイズは、量が少ないので食べすぎずいいよね。
シャトレーゼ所在地
〒887-0022
宮崎県日南市上平野町二丁目4-17
tel:0987-55-6644
営業時間 9:00～21:00
シャトレーゼの感想
シャトレーゼは、朝ごはん調達にもピッタリでした。
朝9時からなので、朝早く食べたい時は不向き。
でも
遅めの朝食にはぴったりです。
低糖質の食品、グルテンフリーのものもあるので、自分の体調に合わせた物が購入できるのはうれしいですね。
わたしが目に留まるのは低糖質の食材
血糖を上げない工夫すると、食べた後眠くなりません。
食べて、眠くならない食事が私には合っています。
それぞれ、体の作りがちがうので自分にあうものを見つけるといいですね。
だって、自分の体は自分でしか管理できません…
一生に一度しかあなたの今ある体は使えないので、大切に扱ってくださいね。
食と共に…管理栄養士のりぽ
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