あるがまま

こんにちはのりぽです。 高校生娘のお弁当を作ってます。 娘は3番目なんで、もう何年も高校生弁当作ってます。 義務感のように作ってみたり 仕方なしに作ってみたり わくわくしながら作ってみたり お弁...

こんにちはのりぽです。 昨日は、中学生の運動会でした。 ということは、息子が家にいるのでランチの準備が必要。 息子二人いるランチかぁ そして、高校生娘の弁当もいるでしょ。 そーだ、カレーしちゃお！ ...

こんにちは4人の子持ち、管理栄養士のりぽです。 今まで、運動会というとたーんまりと作っていたのですがコロナ渦で一緒に食べる事もなくなり、お一人様弁当になりました。 そして、今年から１０月開催してた運動会が５月に...

こんにちは子どもが4人いるのりぽです。 久しぶりに娘が串間市に帰省しました。 何が食べたい？ と聞くと、「ぶりプリ丼ぶり」 なるほどー 学生の時も帰省すると、同じ事言ってたなぁ よし わか...

こんにちは管理栄養士のりぽです。 毎日のお弁当なにを作るか迷いますよね。 本日は、頂いてたとうもろこしをいれて昨日の残りものをもりつけていきます。 そして、フライパンを使って一気に4種類仕上げます。 では、...

こんにちは管理栄養士のりぽです。 長男に作っていた弁当と次女に作っている弁当はかなり違います。 だんだんシンプルになってきますね。 こんな、顔を作ったりしたお弁当を高校生男子に持たせてたとは… 文句も言わず...

こんにちはのりぽです 本日は朝からねむねむねむーの日 そ、眠かった。 そういう日もありますよね。 朝起きるの遅かったので、作業が楽な冷凍チン作戦にしよーかと。 冷凍庫を見たら桜島鶏の燻製が入ってたので...

chichinpuipui cafe(ちちんぷいぷいカフェ)に行きたくなる管理栄養士のりぽです。 プレオープンからちちんぷいぷいカフェに通っています。 だって、美味しいんですもの。 空間も素敵 そして食後に...

こんにちは運動が好きではない管理栄養士のりぽです。 やばいですよね運動してないって 運動好きではないので、運動不足を痛感。 それなのに、山に登るって！！！ ことの始まりは、お友達がパックン岩ってあるんですよ...

お昼何食べる？ 今日は、非常食に買ってたカップめん食べよーっと。 んんー でも、このカップ麺って血糖にはどうなの？ カップ麺を食べてたら太ったという話は聞くのね カップ麺って、お弁当と違ってい...